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2019-12-05 22:17:53

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  3、不急于洗澡饭后洗澡,血会流向体表,胃肠道的血流量则会相对减少,从而使肠胃的消化功能减弱。最好先休息1~2个小时再洗澡。4、不急于放松裤带刚吃饱饭,就放松裤带,会降低腹腔内积,削弱对消化道的支持作用,使消化器官的活动度和韧带负荷增加,容易引起胃下垂,出现上腹不适。
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