奥讯体育:湖北快三预测今天的

2019-10-18 05:09:37

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  备好中药防意外夏天如果经常在外面,中暑的可能性高,最好随身携带以下药物以备不时之需:西洋参制剂(胶囊或含片、切片),针对气阴虚弱体质者,即平常体虚乏力、口干咽干者,有益气养阴功效。藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸等,针对胃肠不调体质者,有和胃清暑化湿的功效。仁丹、十滴水,针对出现中暑先兆者,即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、无力等症状者。
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  03凉水冲澡不如热水泡脚从中医的角度来说,大热天的,全身毛孔处于打开状态,这时立即冲凉,寒湿之气就会侵袭人体,导致风寒湿邪。夏季“热养”不如多用热水泡脚。热水泡脚能够使气血运行通畅,促进身体气血循环,增强新陈代谢,修复身体细胞。


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