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2019-12-08 15:41:35

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  不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了(这就是问诊单上为什么要问大便的原因)。(养生其实很简单!每天起床必做4件事,看出你是否湿气重!)大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但时下很少有人是这种健康的大便。
  这也是为什么以往的老干部流行疗养的原因所在,老干部的疗养,其实并没有或者很少用药,就是给一个好的环境,让老干部放下身心,让身体自养的力量充分的发挥出来。再一个就是身体修复还没完成就又使用起身体来。这就好像那个伤筋动骨者的恢复一样,稍微好一点了,就迫不及待的想运动起来,结果自然可想而知。


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